العقل والجسدالحبوب الدهنية في الوجه صديقة الأعياد وجميع المناسبات

عند وقوفك أَمام ثلاجة الأَلبان الموجودة في السوبر ماركت، ستجد مختلف الأَنواع والنكهات، منها: لبن كامل الدسم، وحليب خالي من اللاكتوز، ولبنة لايت، بالإِضافة إِلى شنينة بطعم الفراولة وغيرها الكثير من الأَصناف اللذيذة.

وقد تصيبك الحيرة باختيار ما الذي تودُّ شراءه، لكن قبل أَنْ تُقدِمَ على ذلك عليَّ أَنْ أُخبرك أَنَّه في حال دخلت كميات كبيرة من تلك المنتجات على جسمك ستتحلَّل داخله على أَنها دهون وتُساهم برفع الأَنسولين، وبالتالي ستُساهم في ظهور الحبوب الدهنية في الوجه.

الحبوب الدهنية في الوجه

تظهر الحبوب الدهنية في الوجه على شكل رؤوس بيضاء أَو سوداء، أَو فقاعات دهنية، ومن الممكن أَنْ تظهر على هيئة عُقيدات تحت الجلد أَو كتل مملوءة بالصديد (القيح السائل الذي يميل لونه إِلى الأَصفر)؛ وذلك بسبب انسداد مسام الوجه بالزيوت وخلايا الوجه الميتة والشوائب، ومن أَكثر الفئات المُعرضة للإِصابة بها هم المراهقين، وفي حال ظهرت بشكل متكرر على كبار السن فهذا يدل على وجود مرض معين.

هل تظهر الحبوب الدهنية في الوجه فقط؟

تظهر تلك الحبوب أَيضًا في مختلف الجسم، مثل: منطقة الظهر، والكتفين، والصدر.

مع وجود الأدلة الطبية حول أن الشوكولاتة ليست السبب وراء ظهور الحبوب الدهنية في الوجه، أذنْ ما هي الأسباب؟

إِهمال تنظيف البشرة والاعتناء فيها عن طريق استخدام بعض المستحضرات الطبية بالتأكيد سيشكل ظهور الحبوب، لكن ما هي الأَسباب الداخلية؟ 

  • نشاط ملحوظ في إِفراز البشرة للدهون.
  • انسداد مسام الوجه.
  • البكتيريا. 
  • مختلف الالتهابات

كيف يمكن أن تتشكل الرؤوس السوداء؟

تتشكل عن طريق انسداد في سطح الجلد وذلك بسبب الأَوساخ العالقة مثل البكتيريا والزيوت، فتتحوَّل إِلى سطح داكن اللون.

هل توجد عوامل خارجية تساعد على ظهور الحبوب الدهنية؟

  • الضغوطات النفسية والقلق هي من العوامل النفسية المساعدة لظهور الحبوب.
  • النمط الغذائي المتبع، إِذْ إِنَّ الأَطعمة الغنية بالكربوهيدرات تساهم بشكل كبير في ظهور الحبوب الدهنية في الوجه.
  • التغيرات الهرمونية أَثناء فترة المراهقة لدى الشباب والبنات، وأَيضًا الدورة الشهرية لدى الفتيات تلعب دورًا هامًّا في موازنة ظهور الحبوب الدهنية في الوجه والجسم.
  • بعض الأَدوية التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات أَو التستوستيرون أَو الليثيوم.
  • تنظيف البشرة بطريقة غير صحية يؤدي إِلى تهيُّجها ونفور الحب فيها.

في حال كنت تقرأُ المقال الآن من خلال هاتفك الجوال تأكد من نظافة الشاشة قبل إِجراء أَي مكالمة هاتفية، حيث إِنَّ احتكاك الشاشة الملوثة ببشرة وجهك سيؤدي لتعرضها للبكتيريا ممَّا يؤدي إِلى انتشار الحبوب الدهنية.

وفي حال نويت حلَّ مشكلة الحبوب الدهنية في الوجه فإِنها ليست مستحيلة، لكن يجب أَنْ تتمَّ عن طريق دواء موصوف من الطبيب ومراعاة الفترة المناسبة للوصول إِلى النتيجة المرجوة.

ما الآثار التي تتركها لنا؟

الآثار النفسية، حيث تُعدَّ ُأَهمها، ومن المتوقع أَنْ يشعر المصاب ببعض الحرج من التعامل مع الناس ومواجهتهم، نظرًا لأنه يرغب بتجنب الأَسئلة المعتادة، مثل: “لما كل هذه الحبوب؟ ماذا أَكلت؟ يبدو أَنك لا تهتم بنظافتك الشخصية، وغيرها من الأَسئلة المزعجة.

الآثار المادية الملموسة تتمثل في الندوب التي تتركها لنا الحبوب خلفها، حيث تتمُّ معالجتها طبيًّا في أَكثر من طريقة، لكن تأخذ وقت أَطول للوصول إِلى نتيجة مُرضية، ومن بعد فترة الانتهاء من العلاج والتخلص من تلك الحبوب المزعجة، أَنصحك في الاستماع إِلى كتاب “قوة الثقة بالنفس“؛ لتعزز ثقتك بنفسك سواء انتهيت من معالجة تلك الحبوب أَم ليس بَعدُ.

هل حمّلت تطبيق وجيز من قبل؟ حمّله الآن بشكل مجاني ثم اشترك وتمتع بخصم 25% على الاشتراكات السنوية بالاعتماد على كود خصم BLOG25 ولا تنسى بأنه يمكنك التمتع بالاستخدام المجاني الذي يُتيح لك الاستماع المجاني لكتاب واحد يوميًا.

5120cookie-checkالحبوب الدهنية في الوجه صديقة الأعياد وجميع المناسبات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر أو إظهار الإيميل الخاص بك.

إرسال التعليق