الصحة

صعوبة التنفس أسبابها وحلولها

“عليكِ المحاولة مرارًا وتَكرارًا، قفي أَمام المغسلة وحاولي أَنْ تستنشقي الماء، لا تكفي مرة واحدة، عليك المحاولة مرتين إِلى ثلاثة لتَشعري باختلاف، ربما لم تشعري بالهواء وهو يمرُّ بين فتحات أَنفِك في البداية، إِلا أَنه مع نهاية المرة الثانية من الاستنشاق، ستتغيَّر الأُمور”، هذا ما قالته والدة سمية وهي تنصح ابنتها التي باتت تعاني من صعوبة التنفس والشعور بوجود انسداد بسيط في الأَنف.

هل بات يُزعجك الصوت الصادر من أنفك أثناء التنفس؟

صعوبة التنفس أَو عسر التنفس هو من الأَمراض المُتعلقة بالقلب والرئتين، حيث تشعر بأَعراض معينة مثل: أَنْ تصبح طريقة تنفسك أَسرع بكثير من المعتاد، وتزيد نسبة تعرُّقك، إِلى أَنْ تصل لمرحلة تفقد بها قدرتك على النوم مستلقيًا، فتضطر إِلى النوم جالسًا.

تتنوع الأَسباب لكن أَهمها الإِصابة بالأَمراض التي تحدُّ من عمل الجهاز التنفسي مثل: الربو، وضعف القلب، بالإِضافة إِلى انخفاض ضغط الدم. 

ما هي الأعراض المصاحبة لصعوبة التنفس؟

  • ملاحظة تغير اللون في الأَظافر، يصبح لونها مائل إِلى الأَزرق.
  • تغير في لون الجلد إِلى الرمادي مع مظاهر التعب والشحوب.
  • الشعور بحرقة في الأَنف.
  • سماع صوت كالصفير من منطقة الأَنف والفم.
  • الشعور بأَلم في منطقة الصدر.

أسباب صعوبة التنفس

  • بعض الأَمراض المزمنة مثل: مرض الانصمام الرئوي، والنوبة القلبية.
  • متلازمة فرط التهوية، هي من الإِشارات التي تدل على الشعور بالتوتر أَو الذعر، وقد تحدث أَيضًا نتيجة وجود مرض صحي.
  •  فشل القلب.
  • استرواح الصدر، وهو عبارة عن أَلم مفاجئ في الصدر، بسبب إِصابة حادة.
  • نزيف الدم المفاجئ.
  • الانسداد الرئوي المزمن.
  • التأق، وهي الحساسية المفرطة التي يصاب بها الجسم نتيجة محاربة جسم معين دخل إِليه.
  • انسداد الممر التنفسي.
  • فرط في السوائل حول منطقة القلب.
  • السمنة، بإِمكانك القراءة عن السمنة والسعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم بشكل أَكبر في هذا المقال. 
  • تراكم السوائل حول الرئتين.
  • الجلطة القلبية.

والعديد من الأَمراض المتعلقة بالجهاز التنفسي مثل التليف الرئوي، وسرطان الرئة، واعتلال عضلة القلب وغيرها من الأَمراض.

هل من الممكن أَنْ تكون الأَمراض النفسية سببًا لشعورِك بصعوبة التنفس؟ بالطبع نعم، إِذْ إِنَّ الاضطرابات النفسية واضطرابات القلق تلعب دورًا مهمًّا في اختلال عملية التنفس.

علاجات صعوبة التنفس ما بين العلاج المنزلي والطبي

الأُولى تتمثل مثلًا بالتنفس من خلال الفم قدر المستطاع، والنوم بوضعية مناسبة، أَما عن الحلول الطبية، فهي:

  • عمل صورة أَشعة X-Ray.
  • عمل فحوصات الدم، وفحوصات للصدر.
  • تخطيط كهربية القلب.
  • بعض الأَدوية التي تتم بوصفة طبية.

 

ومن هنا لا تتردد عزيزي القارئ من الاستماع إلى كتاب “عندما تتحول الانفاس الى هواء” على تطبيق وجيز. ولا تنسَ وضع كود BLOG25 لتحصل على خصم 25% على الاشتراك السنوي، اشترك الآن.

رابط تحميل التطبيق، حمّله الآن.


مقالات ذات صلة


اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى